如何戒除成瘾 - 停止成瘾的最佳应用程序
如何使用:
从列表中选择一个习惯,选择一个图标,并填写每个戒断间隔时间。
每个新习惯,您都会收到一个图标,显示您对抗坏习惯的进度。计时器将从上一个习惯事件开始倒计时。
如果您沉迷于吸烟、饮酒、吃甜食等,并试图戒掉,这个应用程序将准确地显示您的成瘾症状。
方便跟踪每天吸烟、饮酒和食物的消耗量。
每个习惯都有一定的戒断时间。您还可以在每个习惯中标记自己的具体目标。
在统计选项卡中,您将能够查看有关当前坏习惯的所有数据。
Softonic 评论
如何使用:
从列表中选择一个习惯,选择一个图标,并填写每个戒断间隔时间。
每个新习惯,您都会收到一个图标,显示您对抗坏习惯的进度。计时器将从上一个习惯事件开始倒计时。
如果您沉迷于吸烟、饮酒、吃甜食等,并试图戒掉,这个应用程序将准确地显示您的成瘾症状。
方便跟踪每天吸烟、饮酒和食物的消耗量。
每个习惯都有一定的戒断时间。您还可以在每个习惯中标记自己的具体目标。
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